Um ponto de encontro para desportistas
Encontra um grupo perto de ti, ou toma a iniciativa e cria tu o teu grupo. Porque fazer desporto acompanhado dá muito mais prazer, mas às vezes é difícil encontra […]
Encontra um grupo perto de ti, ou toma a iniciativa e cria tu o teu grupo. Porque fazer desporto acompanhado dá muito mais prazer, mas às vezes é difícil encontra […]
Sentado em frente ao computador a planear uma época de trabalho para jovens atletas. Ninguém faz ideia das horas que um treinador passa agarrado ao teclado de um computador. No […]
Com alguma frequência tenho procurado fazer vingar esta ideia e tenho a certeza que ela começa a ser cada vez mais necessária de enraizar na cabeça dos praticantes que todos […]
Como pais temos tendência para sobrevalorizar os feitos das nossas crias e simultaneamente para desvalorizar os defeitos e falhas delas. E com isto, estamos a valorizar a mediocridade e a […]
Qual será afinal a forma mais eficiente de um maratonista transportar a sua água? Bidão, ou mochila de hidratação? Enquanto treinador, compete-me analisar e orientar os atletas que acompanhao em […]
E quando os pais são mais prejudiciais do que benéficos para os seus próprios filhos, terá um pai noção de quando se coloca nessa posição? Não há dúvida que todos […]
Ontem entramos na Primavera. Esta é a primeira primavera de muitas, uma verdadeira “Primavera Árabe” à Portuguesa. Aqueles que viam a bicicleta como um veiculo que não ia a lado […]
Mas quantos são afinal? Ninguém sabe! Começam por dois ou três amigos que se juntam para dar umas voltas de bicicleta. Sacodem o pó ao charuto que tem encostado lá […]