ProjetoPEDAL

Isto não é um blog sobre bicicletas, é sobre as pessoas que as usam.

Main Menu

Saltar para o conteúdo
  • O Projeto
    • O ensaio…
    • Por trás do Projeto…
    • PARTILHE A VIA
      • Embaixadores
      • Apoios
  • BIKEFIT
    • FAQ’s bikefit
    • VOUCHER Bikefit 3D
  • Gabinete de Treino
  • Academia
    • STAFF
    • Alunos ACADEMIA
    • Formação jovens atletas
    • Inscrição FORMAÇÃO
  • Prateleira
  • Contactos
    • Gabinete

Category Archives: academia

Dia de avaliações

12 de Dezembro de 2020by ProjetoPEDAL Deixe um comentário

É importante testar, muito importante. Mas a importância que damos ao resultado do teste varia demasiado para se poder simplificar isso num parágrafo, ou até mesmo num texto. Por isso […]

Read Article →
academia, atletas

A base do treino de resistência

26 de Novembro de 2020by ProjetoPEDAL Deixe um comentário

Muitas vezes o problema está na base. Demasiadas vezes! A simples comunicação deve ser simples, básica, composta por palavras chave fáceis de compreender e decorar. Uma ação deve ser construída […]

Read Article →
ABC da bicicleta, academia

Introdução ao Fartlek

13 de Junho de 2020by ProjetoPEDAL Deixe um comentário

Do Sueco fart=velocidade e lek=brincar, o estilo nasceu nos anos 30 e enraizou-se nos manuais de exercício físico. Hoje talvez se utilize mais o termo “treino intervalado”, mas são quase, […]

Read Article →
ABC da bicicleta, academia

Navegação de artigos

Segue-nos

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Introduza o seu email para seguir o blog por email

GABINETE

Rua de recarei, 326
4465-726 Leça do Balio
918721795
Das 10h00 ás 20h00 exclusivamente por marcação.

Pesquise no blog

Equipamento Oficial 2020/21

Mais comuns

ABC da bicicleta Alimentação Apoios atletas Bikefit biomecanica Bmx Btt Ciclismo estrada Crónicas Curiosidades Desporto Desporto Matosinhos Formação Mobilidade News Nutrição Opinião PARTILHE A VIA Performance Random videos Rescaldo eventos Rescaldos Sarcasmo Saúde Treino Turismo Uncategorized Videos Workshops
Site no WordPress.com.
Cancelar
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy