ProjetoPEDAL

Isto não é um blog sobre bicicletas, é sobre as pessoas que as usam.

Main Menu

Saltar para o conteúdo
  • O Projeto
    • O ensaio…
    • Por trás do Projeto…
    • PARTILHE A VIA
      • Embaixadores
      • Apoios
  • BIKEFIT
    • FAQ’s bikefit
    • VOUCHER Bikefit 3D
  • Treino & Planos
  • Academia
    • Formação jovens atletas
    • Formação btt adultos
      • DATAS
    • Inscrição FORMAÇÃO
  • Contactos
    • Gabinete

Tag Archives: saude

Lidar com a dor.

7 de Novembro de 2018by Pedro Silva 1 Comentário

A dor e o ciclismo andam de mãos dadas. Mas se eu falar em dor, mediante o nível de praticante que é, irão ocorrer graus diferentes quer de dor, quer […]

Read Article →
Opinião, Saúde

Desporto é competição, o resto é actividade física.

6 de Novembro de 2018by Pedro Silva Deixe um comentário

Com alguma frequência tenho procurado fazer vingar esta ideia e tenho a certeza que ela começa a ser cada vez mais necessária de enraizar na cabeça dos praticantes que todos […]

Read Article →
atletas, biomecanica, Opinião, Performance, Saúde

Atletismo e o ciclismo.

5 de Setembro de 2018by Pedro Silva Deixe um comentário

Um assunto recorrente no seio dos ciclistas. Com alguma controversia por vezes, mas que a ciencia trata de desmistificar.

Read Article →
atletas, Atletismo, Videos, Youtube

Selins – Parte 5 “lombalgias”

7 de Fevereiro de 2018by Pedro Silva 1 Comentário

Chegou ao pé de mim a queixar-se de uma lombalgia terrível. Vinha de dois bikefits anteriores, muita descrença no serviço, mas, nas palavras do próprio: “não há dois sem três” […]

Read Article →
ABC da bicicleta, Bikefit, biomecanica

Uma doença chamada desporto.

25 de Maio de 2017by Pedro Silva 1 Comentário

“Mais vale pouco do que nada”, já dizia a minha avó! E até há bem pouco tempo eu concordava com ela, mas eis que chego a um ponto em que […]

Read Article →
Opinião, Saúde, Uncategorized

Bikefit, ou biomecânica.

18 de Maio de 2016by Pedro Silva Deixe um comentário

Desde o momento que o homem inventou a bicicleta moderna, que inventou o #BIKEFIT. Pois mal a construiu, pensou em sentar-se em cima dela e conduzi-la, logo, foi feita à […]

Read Article →
Bikefit, biomecanica, Curiosidades, Uncategorized

Travessas, joelhos e joelhos atravessados.

24 de Junho de 2014by Pedro Silva Deixe um comentário

Quando dei inicio às avaliações de Biomecânica (BIKEFIT’s) nos contornos em que comecei a desenvolver, tinha como um dos objectivos recolher informação para saber até que ponto se pedala bem, […]

Read Article →
Bikefit, Saúde

BIKEFIT – Vila do Conde e Póvoa de Varzim na Biciadus Bike Store

1 de Junho de 2014by Pedro Silva Deixe um comentário

A Biciadus Bike Store com inauguração marcada para o próximo dia 10  passará a ser o representante em Vila do Conde e Póvoa de Varzim, onde poderás fazer o teu […]

Read Article →
Bikefit, Performance, Saúde

As 29er e as dores nas mãos

21 de Maio de 2014by Pedro Silva 3 comentários

Uma queixa que tenho ouvido recorrentemente é a do aumento de dores nas mão, nos pulsos e os dedos dormentes. E uma pergunta que faço imediatamente é: -“Antes de passares […]

Read Article →
Bikefit, Btt, Saúde

Adormecimento do pénis

6 de Maio de 2014by Pedro Silva 1 Comentário

É no mínimo incomodativo. Muitas vezes fácil de resolver. O adormecimento do pénis surge por exagerada, ou prolongada pressão da próstata contra o selim. É mais comum no ciclismo de […]

Read Article →
Bikefit, Btt, Ciclismo estrada, Saúde

Navegação de artigos

1 2 Seguinte →

Segue-nos

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Introduza o seu email para seguir o blog por email

GABINETE

R. Gonçalves Zarco 1129, 4450-819 Leça da Palmeira
918721795
Das 9h00 ás 22h00 exclusivamente por marcação.

Pesquise no blog

Instagram do Projeto

Conheces o jogo do quadrado? Um quadrado desenhado no chão, todos a pedalar lá dentro. Regras simpes: - não se pode pôr o pé no chão - não se pode sair com a bicicleta da área do quadrado. - não vale empurrar com as mãos os outros jogadores O último resistente ganha o jogo. Desafiante, divertido, técnico. Aprender a brincar 😉 www.projetopedal.com

A DiGarda Wear apoia o projeto

A InIdeia apoia o Projeto

Equipamento Oficial 2020/21

Mais comuns

ABC da bicicleta Alimentação Apoios atletas Bikefit biomecanica Bmx Btt Ciclismo estrada Crónicas Curiosidades Desporto Desporto Matosinhos Formação Mobilidade News Nutrição Opinião PARTILHE A VIA Performance Random videos Rescaldo eventos Rescaldos Sarcasmo Saúde Treino Turismo Uncategorized Videos Workshops

29er's alimentação amigos atletas bicicleta bicicletas bik3fitD bikefit Bikefitting biomecanica bmx bmx race btt Burry Stander campanha campeonato nacional ciclismo ciclismo de estrada ciclismo urbano civismo coaching conforto crianças Crónica Site DesportoMatosonhos.pt Danny MacAskill Desporto Desporto Matosinhos domingueiros Doping educação estrada Eventos facebook felicidade Formação grupos humor Jovens Atletas Liliana Lopes Lisboa Maratonas mobilidade Mobilidade urbana Motivaçao Nutrição Opinião Oporto partilhe a via pedalar performance Porto pénis Quedas Respeito Rota das Cebolas saude segurança segurança rodoviaria selins sexo sustentabilidade Treino treino desportivo Turismo UCI Valongo Velodromo nacional vila do conde Vila do Conde Gerês Extreme volta a portugal watts Workshop XCM XCO Youtube
Create a free website or blog at WordPress.com.
Cancelar
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy