Atletismo e o ciclismo.
Um assunto recorrente no seio dos ciclistas. Com alguma controversia por vezes, mas que a ciencia trata de desmistificar. Anúncios
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Selins – Parte 5 “lombalgias”
Chegou ao pé de mim a queixar-se de uma lombalgia terrível. Vinha de dois bikefits anteriores, muita descrença no serviço, mas, nas palavras do próprio: “não há dois sem três” […]
Uma doença chamada desporto.
“Mais vale pouco do que nada”, já dizia a minha avó! E até há bem pouco tempo eu concordava com ela, mas eis que chego a um ponto em que […]
Bikefit, ou biomecânica.
Desde o momento que o homem inventou a bicicleta moderna, que inventou o #BIKEFIT. Pois mal a construiu, pensou em sentar-se em cima dela e conduzi-la, logo, foi feita à […]
Travessas, joelhos e joelhos atravessados.
Quando dei inicio às avaliações de Biomecânica (BIKEFIT’s) nos contornos em que comecei a desenvolver, tinha como um dos objectivos recolher informação para saber até que ponto se pedala bem, […]
BIKEFIT – Vila do Conde e Póvoa de Varzim na Biciadus Bike Store
A Biciadus Bike Store com inauguração marcada para o próximo dia 10 passará a ser o representante em Vila do Conde e Póvoa de Varzim, onde poderás fazer o teu […]
As 29er e as dores nas mãos
Uma queixa que tenho ouvido recorrentemente é a do aumento de dores nas mão, nos pulsos e os dedos dormentes. E uma pergunta que faço imediatamente é: -“Antes de passares […]
Adormecimento do pénis
É no mínimo incomodativo. Muitas vezes fácil de resolver. O adormecimento do pénis surge por exagerada, ou prolongada pressão da próstata contra o selim. É mais comum no ciclismo de […]
A 1ª vez doi? – Primeiro ato (2ªparte)
Chegou a hora de a montar e pedalar. É agora! Como está essa autoconfiança? De qualquer das formas, não se faça já á estrada, vá até um parque sem tráfego […]
Especialista aponta dez motivos para começar a pedalar (já ontem era tarde)
Veja os dez motivos: 1. É indicado para qualquer idade – andar de bicicleta pode reunir a família inteira. “No começo as pessoas aprendem a andar apenas como um hobby, depois […]
